Ivana Perić i Maja Ilčić održat će tribinu "Izgubi, zadrži"

U četvrtak, 26. ožujka 2026. udvorani Središnje knjižnice (Kandlerova 39) bit će održana tribinaIzgubi, zadrži. Program počinje u 17 sati i ulaz je slobodan.

TribinaIzgubi, zadrži! donosi stvarne priče dviju žena s potpuno različitim životnim iskustvima, ali s istim ciljem. Postoji trenutak kada se svatko od nas zapita gdje smo na svom putovanju kroz godine izgubili sebe, onu svoju energiju i samopouzdanje, osjećaj zadovoljstva u vlastitoj koži. Kako pronaći put natrag do staroga sebe? Kako se posvetiti sebi i pritom razviti zdrav odnos prema vlastitome tijelu i umu? Ova tribina donosi odgovore upravo na sva ta pitanja. Životne priče ovih žena potaknut će nas na promišljanje o zdravom odnosu prema hrani i tijelu, a ukazat će i na to da transformacija nije samo fizička, već i emocionalna i mentalna. Otvoren i iskren razgovor o unutarnjoj promjeni koja dovodi do trajnog zdravlja i zadovoljstva pomoći će svima onima koji traže inspiraciju i motivaciju za promjenu životnog stila. Jer postoje ljudi kojima to treba, koji žele promjenu i koji žele čuti da nisu sami.

Prije deset godina Maja Ilčić izgubila je 73 kilograma i od tada uspješno održava zdravu tjelesnu težinu. Svoje iskustvo dijeli na društvenim mrežama, gdje je prati više od 140.000 ljudi. Kroz praktične savjete, edukaciju i vlastitu priču mnogima je pomogla da osvijeste gdje griješe, zašto ne uspijevaju smršavjeti i što ih zapravo vraća u začarani krug prejedanja i debljanja. Maja Ilčić i Ivana Perić, novinarka HRT-a, koja je zbog ozbiljnih zdravstvenih razloga smršavjela skoro 50 kilograma, pokrenule su tribinu Izgubi, zadrži!. Njihova je zajednička misija kroz autentična iskustva, praktične savjete i motivaciju pomoći ženama i muškarcima diljem Hrvatske da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem i počnu živjeti kvalitetnije. Ivana Perić na svojim društvenim mrežama na kojima ima uistinu veli broj pratitelja, a oko 150 tisuća, dijeli zdrave recepte s niskokaloričnim i financijski prihvatljivim obrocima s kojima je došla do svog cilja, a koji su se našli i u e-kuharici Moji okusi, moj put. Njihove su priče različite, ali s istim ciljem i publika ih voli i slušati i gledati.